今日は、どんより曇り　
お昼からは　雨も降りそうだし・・・
昨日　娘（小2）熱が出てると学校から連絡　取り敢えず今日はお休みしたものの　凄いパワーで遊んでる（＾＾：）
学校行けばイイのに・・・・

ゆみりんさん(0)

ゆみりん

筋肉痛（＾＾：）

08/04/16 08:27

張り切って一年ぶりにママさんバレー復帰したものの　
息切れ　動悸　めまい
私どこか悪いん？と感じたが・・・

2日後　服も着替えれないぐらいの筋肉痛　
バレーの体力戻すより・・・

まず、運動が出来る体力を作ることに　
臨むべきでした。

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